Домашняя отбеливающая зубная паста из активированного угля. Польза и преимущества

домашняя отбеливающая паста из активированного угля

Большинство из нас начинают свой день, с чистки зубов, и у многих есть своё непоколебимое мнение о том, какую зубную пасту лучше использовать.

Одни люди предпочитают обычную белую пасту, а другие, мятную или с ароматом жевательной резинки. Сейчас на рынке имеется множество различных вариантов, среди которых каждый сможет найти то, что придётся ему по душе.

Но уверены ли вы в том, что зубная паста, которую вы используете, безопасна? Вы можете быть шокированы, узнав, что большая часть паст, продающихся в магазинах, содержит в своём составе ряд вредных ингредиентов и может принести больше вреда, чем пользы для здоровья полости рта и организма в целом.

К токсичным ингредиентам, используемых в коммерческих зубных пастах, относятся триклозан, лаурилсульфат натрия, пропиленгликоль, и диэтаноламин. Кроме того, многие из паст ароматизированы искусственными подсластителями, такими как аспартам.

Так как же держать свои зубы в чистоте, если коммерческая зубная паста, которую мы покупаем, небезопасна?

Помимо правильного питания и рассасывания масла для поддержания здоровья полости рта вы можете сделать пасту прямо у себя дома. Это просто и недорого, также вы будете уверены в том, что используете безопасные ингредиенты.

Вы можете сделать натуральную отбеливающую зубную пасту всего из трёх ингредиентов:

  • активированный уголь;
  • extra-virgin кокосовое масло;
  • порошок яичной скорлупы.

Такая отбеливающая зубная паста менее абразивная, чем коммерческие отбеливающие пасты, и она не навредит вашим зубам и деснам.

Активированный уголь помогает отбеливать зубы, уменьшая пятна и налет. Фактически, он воздействует на соединения, которые окрашивают зубы, включая кофе и красное вино. Кроме того, он улучшает кислотно-щелочной баланс в полости рта и помогает бороться с неприятным запахом.

Другим ингредиентом этой зубной пасты является порошок яичной скорлупы. Будучи богатым источником кальция, он помогает укрепить зубы и даже реминерализует их с течением времени.

Последним ингредиентом в этом рецепте является кокосовое масло extra-virgin сорта. Оно помогает поддерживать гигиену полости рта и зубов, а также играет ключевую роль в предотвращении неприятного запаха, кариеса и гингивита. Также кокосовое масло снижает чувствительность зубов и уничтожает вредные бактерии во рту, что в свою очередь, уменьшает образование бляшек, которые являются основной причиной нескольких проблем ротовой полости.

Осторожно: если у вас имеются коронки на зубах, проконсультируйтесь со своим стоматологом перед использованием домашней пасты.

Как сделать домашнюю зубную пасту для отбеливания зубов

Ингредиенты, которые вам понадобятся:

  • активированный уголь — ½ чайной ложки;
  • порошок яичной скорлупы — 1 столовая ложка;
  • растопленное extra-virgin кокосовое масло — 1 столовая ложка.

Рецепт:

  1. поместите пол чайной ложки активированного угля в миску;
  2. добавьте 1 столовую ложку порошка яичной скорлупы;
  3. добавьте 1 столовую ложку растопленного, extra-virgin кокосового масла;
  4. смешайте ингредиенты неметаллическим шпателем или ложкой, до образования гладкой пастообразной консистенции;
  5. ваша домашняя зубная паста готова к использованию. Перенесите её в воздухонепроницаемый контейнер.

Как использовать домашнюю зубную пасту

  1. поместите небольшое количество получившейся пасты на зубную щетку, используя небольшой шпатель или ложку;
  2. чистите зубы, как обычно, уделяя одинаковое внимание как передней, так и задней части зубов;
  3. как только закончите чистку, тщательно промойте рот теплой водой;
  4. вы можете использовать эту зубную пасту ежедневно.

Дополнительные советы

  • вы можете использовать pH-полоски для проверки кислотности вашей зубной пасты. Он должен иметь показатель равный 7 (нейтральный) или выше, что означает, что такая паста безопасна для использования;
  • домашняя отбеливающая зубная паста из активированного угля не содержит пищевой соды, а это означает, что она менее абразивная;
  • вы можете купить активированный уголь в таблетках, капсулах или порошке. Если вы покупаете капсулы, все, что вам нужно сделать, это открыть их. Если используете таблетки, вы можете растолочь их до порошкообразного вида;
  • также можно добавить небольшое количество гималайской соли к зубной пасте. Это поможет убить бактерии в полости рта и снизить риск заболевания десен;
  • поскольку эта паста имеет небольшую зернистую текстуру, она помогает разбить биопленку различных веществ, избавляя от пятен на зубах;
  • эту пасту можно хранить в аптечке. Её не нужно охлаждать;
  • Если паста начнёт засыхать, добавьте немного расплавленного, кокосового масла extra-virgin и хорошо перемешайте перед использованием.

Похожие записи:

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *