Может ли счастье продлить нашу жизнь?

Плохое здоровье может привести к снижению счастья и уменьшению продолжительности жизни. Но согласно недавно опубликованным результатам одного исследования, сама по себе несчастная жизнь никак не связана с уменьшением срока жизни. В этом исследовании проводилось наблюдение за сотнями тысяч женщин по всей территории Соединенного Королевства, начиная с 1996 года. И в результате были проанализированы случаи естественной смерти среди участников.

На третьем году исследования женщинам было предложено оценить свое здоровье, счастье, уровень стресса и то, насколько расслабленными они себя чувствуют. Когда исследователи изучили данные 720 000 женщин в возрасте 59 лет, они обнаружили, что 83% сообщили, что  в целом счастливы, а 17% заявили, что недовольны своей жизнью. За 10 лет наблюдения 4% участников погибли. Когда исследователи откинули случаи, в которых слабое здоровье сильно ассоциировалось с несчастьем, они обнаружили, что риск смерти по существу одинаковый для счастливых и несчастных женщин. Это исследование было опубликовано в медицинском журнале The Lancet.

Убеждение о  силе «позитивного мышления» крепко утвердилось в массовой культуре. Его можно встретить практически везде, начиная с популярных книг по психологии, заканчивая вдохновляющими цитатами в социальных сетях. Но по мнению эпидемиолога Ричарда Пето, возглавившего это исследование, авторы бесчисленных исследований на тему положительного влияния счастья и оптимистического настроя на состояние здоровья людей, путают причину и следствие. Ученый считает, что не счастье делает человека здоровым, а болезнь — несчастным.

Если у вас часто плохое настроение, но хорошее здоровье. Вам может быть приятно узнать то, что по крайней мере, согласно этому исследованию, ваше настроение не сможет повлиять на  риск умереть в следующем десятилетии.